年终岁末,又到了总结考核的时候。年终考核非常重要。但是,一些基层干部反映,有些考核不是认真总结实践经验,而是忙着“数数字”。各种工作似乎都要落到“数字”上,转化为“分值”才算达到考核目的。 在某地“乡村振兴专项考核细则”上,涉及市直单位7个大项目,列出68个数据;县区的7个项目则数据多达85个。简单从数据项目上看,好像考核十分“精准”,多项工作分值都细化到了小数点后面。一位基层干部无奈地说,大
12月15日起,试行2年的个人养老金制度从36个先行城市(地区)正式推开至全国。随着个人养老金制度的全面推开,如何提高收益、增强吸引力,是推动大家从多开户到多缴存、愿投资的关键。个人养老金产品目录包括基金类、理财类、储蓄类和保险类四大类。据悉,证监会已将首批85只权益类指数基金纳入个人养老金投资产品目录。截至目前,个人养老金产品目录增加至942只,其中储蓄产品466只、基金产品285只、保险产品1
12月14日,第四届“天宫画展”在中国空间站、北京故宫博物院、澳门科学馆同步开展。这是我国首场采用天地同步方式举办的画展。正在太空“出差”的神舟十九号航天员乘组进行了在轨展示和介绍,一幅幅生动反映爱国奉献、青春梦想、使命担当等主题的青少年绘画作品亮相“天宫”。 (摘自《山西晚报》12.16)
12月11日,66岁的胡炎芬,搀扶着89岁的老父亲胡思强,来到三峡大坝南岸坝头。 当天,胡思强、胡炎芬等12位中堡岛原住民,一起来到三峡大坝前合影留念。这是他们自迁离中堡岛以来,聚得最齐的一次。 3天后的12月14日,是三峡工程正式开工建设30周年的日子。30年前,为承托“大国重器”,面积0.15平方公里的中堡岛作为坝基,整体没入江底。 当时,中堡岛是宜昌市夷陵区三斗坪镇中堡村4组的一部分,
严防以养老金融之名的伪创新和非法金融活动——央行等9部门近日联合印发指导意见提出,加大对涉老非法金融活动的防范打击力度。管好养老领域各类金融活动,强化对养老机构预收费监管,严防一般商事行为异化为非法金融活动。 网传“限高令新政”系谣言——近日,记者发现短视频平台频出“限高令新政”相关视频,称“有内部途径,被限制高消费人员不用还款也能正常买机票、高铁票。”对此,最高人民法院执行局相关负责人表示,关
1.4万亿斤 国家统计局日前发布公告称,2024年全国粮食总产量14130亿斤,比上年增加221.8亿斤,增长1.6%,首次迈上1.4万亿斤新台阶。 1万亿元 今年以来,消费品以旧换新政策整体带动相关产品销售额超1万亿元。商务部数据显示,截至12月13日零时,汽车以旧换新带动乘用车销售量超520万辆,家电以旧换新带动8大类产品销售量超4900万台。 (综合新华社讯、《北京青年报》)
“我们在聊什么,就会刷到与它有关的网页、视频推荐、购买链接。”“社交平台上,哪个号我们看得久了,之后就频繁推送哪个号的内容。”……大数据时代,每个人都在“裸泳”,也在被算法“投喂”,这种“越刷越精准”的体验,让不少人陷入了“信息茧房”。 近日,中央网信办等部门联合印发通知,部署开展“清朗·网络平台算法典型问题治理”专项行动,深入整治“信息茧房”、诱导沉迷等问题,以进一步深化互联网信息服务算法
近日,桂林市反诈中心民警林仲文跨界演出,摇身一变成了“脱口秀演员”,幽默地讲述着他在反诈工作中的很多真实案例,给现场观众上了“坐得住、听得懂、学得进”的反诈宣传课。民警说脱口秀的视频在网上受到了很多网友的关注,网友们纷纷表示“反诈知识以一种很新颖的方式进入了脑子里”。 为台上十分钟准备了近一个月 这场反诈脱口秀的高流量并不是偶然,而是林仲文和同事们精心准备了近一个月的成果。林仲文说,脱口
近日,苏州工业园区教育局发布了《致园区家长的一封信》,该公开信表示,学校实行“作业熔断机制”,中小学生夜间一定时间仍未完成作业的,让孩子停止作业及时就寝,第二天向老师说明情况即可,未完成部分无需补做。(12月9日 澎湃新闻) 所谓“作业熔断机制”,指的是一旦超出规定的时间,作业便无条件停止。这一举措毫无疑问是对“双减”政策的强有力呼应,是教育回归育人本质的关键重要一步。 教育宛如一场漫长
汤姆和他的老师德怀尔横穿森林,走着走着,德怀尔突然坐到一块大岩石上脱鞋。“我的鞋里进了一块小石子。”他解释道。 “可您停下来干吗?我鞋里也进石子了,我们根本就没时间停下,请您别再拖慢我们的速度了!”“汤姆,我停下来非但不会拖慢我们,反而能为我们节省时间,避免前方道路上可能产生的疼痛。” 汤姆对老师的话不屑一顾,把那“固执”的老头远远地落在身后,任其处理那“无关紧要”的小石子。 大约2
最难的就是自己该干的活,其次是不该干的活,最容易的是别人干的活。 ——人们总是误以为自己是最痛苦的 健康:尽可能长久地保持生命活力。 富足:做好财务准备,从容度过一生。 丰盈:建立新的人生目标并努力去实现它。 ——中国老人的三个人生原则 法律的力量应当随着公民,就像影子跟随着身体一样。 ——意大利法理学家贝卡利亚 爱是在对方的软弱处找到自己的责任。 ——会爱的
老师或父母老是说,努力努力就会走到巅峰——才怪。如果这样,那不是所有人都走上巅峰了吗?没有人开始不努力,后来不努力是因为努力没有效果。 人生不是走斜坡,你持续走就可以走到巅峰;人生像走阶梯,每一阶有每一阶的难点。学物理有物理的难点,学漫画有漫画的难点,你没有克服难点。再怎么努力都是原地跳。 所以,当你克服难点,你跳上去就不会下来了。就像你学会语言,即使你十年不讲,碰到状况就会讲;就像学脚
前段时间下雨太多,跑步间隔太久,我恢复跑步时,一跑便觉得腿有点沉。身体出过状况,我比较小心。到底像往常一样跑5公里,还是只跑3公里?我的心里有点犹豫。 一定要做的事,且迫在眉睫了,我的通常做法是先起步再说。所以,我决定先跑起来,再见机行事,根据实际情况作出选择。我一边跑,一边提醒自己:放松,能跑多少就跑多少,不强求。我是匀速慢跑,慢慢地,我觉得腿没开始跑时那么沉了,不适感消失,状态回来了。我便
近年来,随着人工智能技术的发展以及老龄化程度的加深,机器人不仅能在老年康复领域大展身手,帮助部分失能老人恢复行动能力,而且还能替代一部分护工的工作,并有望成为老人的“精神伴侣”。创新技术在赋能养老产业的同时,谁来为这些尚未完全成熟的技术买单? “还有一个漫长的过程” 失能老人的护理工作一直是护理领域的一大痛点。记者了解到,针对护理工作过程中的“疑难杂症”,目前市面上已经有机器人能够进行按摩
据报道,目前在中国各地约有1000家减肥训练营,通常这些训练营会制定严格的日常锻炼和饮食方案,以达到帮助学员快速减重的目的。然而,一些学员猝死事件发生后,也引发关于这种减肥模式的争议。 “疯狂”的减肥训练营 今年30岁的李潇潇(化名)这几年胖了20多斤,血脂等指标也有点高,下定决心减肥后,她找到一家位于浙江淳安的封闭式减肥训练营。 这家训练营的运动场地由一个废弃厂房改造而成,场地中央是
1928年3月12日,湖南郴县发生反革命暴乱——“反白事件”。这场暴乱导致郴县原县委书记夏明震和组织部部长等县苏维埃政府多名领导被杀害,被杀害的党员干部及无辜群众更是多达900余人、伤数百人,县委、县政府、县总工会、县农会遭到严重破坏。 趁机发动暴乱 1928年3月,湘南起义正轰轰烈烈地进行,革命形势大好。但在“左”倾错误思想影响下,中共湘南特委推行“左”倾盲动政策,决定“坚壁清野”,焚烧
在中华人民共和国与其他国家建立友好关系,积极传播中国文化的过程中,还有很多这样起到重大作用的外籍人士,比如美国记者詹姆斯·赖斯顿,他在中国接受“神奇一针”的经历在美国引发关注,而后尼克松访华的“针灸外交”更在美国掀起针灸热潮。 针刺麻醉手术 20世纪60年代,美国人对中国针灸文化产生强烈好奇,尤其是针刺麻醉,这推动了中美“针灸外交”的出现。1972年2月,时任美国总统尼克松访华“改变世界的
12月14日,韩国国会对尹锡悦第二次弹劾动议案进行表决。韩国国会以204票赞成通过了对尹锡悦的第二次弹劾动议案,其总统职权随之由国务总理韩德洙代行。新加坡《联合早报》15日称,此次弹劾案的通过标志着韩国进入一个新的政治转折点,未来宪法法院的裁决将决定尹锡悦的最终命运。 此次弹劾案的起因是尹锡悦“宣布戒严”而引发政治争议,事实较为明确。香港《文汇报》说,停职期间,尹锡悦将无法出现在龙山总统府办
12月10日,联合国环境规划署公布了2024年“地球卫士奖”获奖名单,中国科学家卢琦因助力中国扭转土地退化趋势、减少沙化面积,获得“地球卫士奖”中的“科学与创新奖”,这也是中国人首次获得该类别奖项。卢琦在防沙治沙领域的付出与成就,让他不仅是中国的卫士,也成为了地球的卫士。 防沙治沙好比滚石上山。美好心愿得以实现的背后,永远少不了汗水、泪水甚至血水。1962年,数百名务林人开入河北塞罕坝,经过三代
马斯克身家超4000亿美元 全球首富埃隆·马斯克的个人净资产达到4470亿美元,成为史上第一个净资产突破4000亿美元大关的人。自11月5日美国举行总统大选以来,作为胜选者最大的“金主”,马斯克的身家一直在飙升,其拥有的财富比排名第二的杰夫·贝索斯及排名第三的比尔·盖茨的财富总和还要多出1400亿美元。 (摘自《参考消息》)
上海京剧院表演艺术家、《智取威虎山》中杨子荣的饰演者童祥苓,于12月2日在上海逝世,享年89岁。一代偶像“杨子荣”走了,但“今日痛饮庆功酒,壮志未酬誓不休”的豪迈唱段将继续传唱…… 童祥苓1935年生于天津 ,成长在北京,8岁启蒙学戏,专攻老生武生,师从富连成科班的名师雷喜成、刘盛通、钱富川,后又拜马连良、周信芳为师,最终形成余、马、麒各派兼备的风格,独树一帜。而以童侠苓、童寿苓、童芷苓
在女子网球界,郑钦文是李娜的迷妹,但李娜曾笑盈盈地对她说:“如果我的发球像你一样好,当年我就不会怕小威了。”李娜说的是玩笑话,也不只是玩笑话。郑钦文就是这么强,奥运会女单冠军、年终总决赛亚军、世界排名第五。22岁的她走过的每一步都怀着无比坚定的勇气。一路走来,郑钦文的成长离不开“虎爸”郑建坪。 郑建坪曾是体育特长生,练田径,最终定格于湖北省二级运动员。有天赋,但也不是特别了不得。他对郑钦文,
那天早上,我连着打了几个喷嚏,打完,我哭了。 曾经每次打喷嚏,我心里都会想:这是谁在想我、念叨我啊?然后,第一个想到的便是母亲。而今,母亲没了,一个普通的喷嚏都会勾起我的伤感。 回想起来,我总是对父母马虎。有一年,母亲突然给我打电话,我吓了一跳,以为发生了什么大事。毕竟,母亲很少主动给我打电话。电话接通后,母亲先是“喂”了一声,然后停顿了好一阵子。我问:“有事啊?”母亲很淡然
东晋的一天,孝武帝司马曜邀请大臣们一起围谈《孝经》。 在座的有谢安、谢石、袁乔、车胤等人。为了这次讲谈,谢安、谢石兄弟在家里准备得很充分。在此之前,车胤遇到疑难问题想求教谢安,但又有些犹豫,于是跟好朋友袁乔说:“不问吧,《孝经》中的有些精粹我恐怕会错过;问吧,又担心增加谢安、谢石兄弟的辛劳。” 袁乔说:“你担心的事肯定不会出现!” 车胤问:“为什么呢?” 袁乔说:“你什么时候见过
在菜市场遇到秋菊婶时还真有点吃惊。毕竟,我们村子距离县城十多里,秋菊婶都八十多岁了。提起秋菊婶,她会过日子在巷子里可是出了名的,从她女儿芝兰身上你就看得分明。 秋菊婶的女儿芝兰,跟我同岁。当年上学时,每晚芝兰都会赶到我家,跟我一起趴在炕沿上写作业。 那会儿还是煤油灯。灯下,母亲盘腿坐着纳鞋底。一家六口,春夏秋冬的鞋,母亲总有纳不完的鞋底。母亲习惯将煤油灯挪向我们,说她就是摸黑也能纳好鞋底
当老师时,我不会根据一两次的考试成绩对一个学生做出判断,而是看其是否在学习中有后劲。根据我的经验,很多被父母推着、管着、督促着的孩子,后劲都不会特别大,有些人甚至一旦外力撤去就立刻躺平。 真正的后劲来自热爱和兴趣,一个有后劲的孩子,一定是对学习充满了兴趣,由此产生内驱力。 工作上也一样。随着年龄的增长,有些人在事业上取得的成绩越来越大,有些人则明显后劲不足,停滞不前甚至不断退
10月26日,印度尼西亚巴布亚省,陈旻成功登顶海拔4884米的大洋洲最高峰查亚峰。至此,这位55岁的重庆女子已完成全球七大洲最高峰的攀登,为中国最年长的女性登山者之一。 辞职追梦 在登山前,陈旻在很多人羡慕的央企工作,有一份丰厚的收入。然而,她心里有一个和别人不太一样的梦想。陈旻的父亲是一名老军人,参加过解放战争。父亲复员后去青海支边,陈旻也在群山之间度过了童年,成长环境和军人父亲的教育造就了
“只要坚持不放弃,成功就能青睐你。”这是巴黎残奥会乒乓球单打冠军、江苏泰兴市苏馨残疾人安养庇护园员工张变的执着信念。 2岁下肢瘫痪,却创造了17岁“高龄”启蒙并夺冠的纪录,在21年的“乒”搏人生中,她获得国内外82块金牌、24块银牌、12块铜牌,其中,在参加5届残奥会过程中,斩获8枚金牌。她说,前行的路上有各种困难和挫折,要想不被它们打倒,就只有打倒它们。 1986年,张变出生在一个普通农民家
山山,是今年脱口秀舞台上的一匹“黑马”,也是有着30年军龄的64岁脱口秀新人。 导弹维修专家 在舞台上穿衬衫、打领带的山山大爷,看起来很是拘谨,但是他右手一插兜,包袱说来就来。 比如,他会这样分享与妻子的恋爱往事:“我们一年只休一次假,那时异地沟通只能靠电报、电话、写信和托梦。电报最快,但按字算钱太贵;电话还是人工转接,说点私密话题,中间不知道要转接几次;写信,最适合我们这种异地恋,若再寄张
12月11日,湖南衡阳南华大学公共卫生学院2022级卫生检验与检疫专业的米青东同学收到侵华日军第七三一部队罪证陈列馆颁发的捐赠证书,感谢他捐赠的“关于大赉县流行病学调查报告残件”,并表示会将此次捐赠的藏品作为馆藏研究,以发挥其最大罪证价值。 米青东是湖南怀化辰溪县人,平时喜欢收集老物件。据他回忆,11月6日,他在网上二手市场购得一件灰缬蓝布夹包,打开发现里面的纸张上有“泰安镇”“克山病”等字样及
“双十二”期间,各电商平台上,不少玩具店铺都在推销儿童“真煮”迷你厨房。 儿童“真煮”迷你厨房实际上可以理解为家用厨具的迷你版,直径在十几厘米左右,通过加热可以将食材煮熟。家长齐女士说,“我们家孩子的迷你厨房是朋友送的,功能非常齐全,跟大人厨房里的东西一样,只不过尺寸都比较迷你。下面是迷你电磁炉,上面是迷你小锅,可以做饭、炒菜,也可以热东西、做汤,只不过它的分量少一点。” 然而,这些产品非常安
今年9月,陕西宝鸡的张先生刷快手时进到一个“Fay自律体验”的直播间,主播介绍他们的公司在举办一场自律挑战赢取奖金活动。由公司提供一个房间,独自一人的你必须晚上10点关灯早上6点开灯,不能以任何形式遮挡面部超过3秒。遵循十余条挑战规则,坚持26天能拿走80多万元。 张先生心动了。9月24日,张先生签订《自律挑战26天》协议书,交了报名费6900元信心满满地参加挑战了。结果不到24小时便挑战失败,
在近日举行的2024年中国田径大师赛上,一名满头白发的老人用时不足14秒,冲过百米赛跑的终点线,成绩打破70岁组全国纪录。老人跑步的视频被发布到网络上,获得不少网友点赞。 视频中的老人名叫金辉,今年71岁。金辉年轻时在内蒙古乌兰浩特的一家钢铁厂当维修工人,2008年退休后,跟随子女到山东青岛生活。他表示,自己年轻时就喜欢练习拳击、武术等对抗性体育项目。 来到青岛后,金辉加入了当地的老年足球队。
华妃骑摩托、林黛玉倒拔垂杨柳、上一秒还是孙悟空一气之下返回花果山的经典桥段,下一秒悟空就变身飞船扬长而去。近日,各类网络平台上出现了不少让观众觉得既熟悉又错愕的短视频,乍一看都是之前看过的经典影视剧片段,但定睛一看,观众就会发现不对劲:林黛玉和贾宝玉一言不合,竟然打了起来。 其实,这些经典影视剧都被用AI技术“魔改”了。此类魔改东拼西凑,有的跨越时空,有的跨越作品,将不同时代不同作品的主人公凑在
动脉钙化、动脉硬化、动脉粥样硬化是三种常见的血管病变。 动脉钙化:血管的“疤痕” 动脉钙化主要是动脉受损修复后,组织细胞中钙离子沉积所致,可视为受损修复后形成的“疤痕”,通常表示损伤部位的炎症反应已经稳定。 例如,在动脉粥样硬化的基础上发生的钙化,不仅不会对疾病的发生概率产生显著影响,一定程度上反而会对动脉本身产生保护作用,降低斑块破溃的可能性。 动脉硬化:生理性变化 人的动脉有一定弹性
喝一点凉水牙齿就会酸痛,通常会被认为和牙周敏感有关。近期,一则热门话题“喝凉水牙疼可能是牙隐裂了”引发关注。 “临床上不少患者早上刷牙或是喝凉水时牙会疼,这可能与牙隐裂有关。”东南大学附属中大医院口腔科主任陈耀忠表示,但通常还是多见于牙周炎、牙齿楔状缺损、龋齿等疾病。 牙隐裂是一种慢性疲劳性损伤,通常上牙齿比下牙齿更易出现裂纹,以上颌第一磨牙最为多见。 临床上,治疗牙隐裂根据裂纹的深浅有所不
快克、白加黑、新康泰克、泰诺等感冒药盒上都有这样一些字样:氨麻美敏片、酚麻美敏片、氨酚咖那敏片、复方氨酚烷胺片……这些都是复方感冒药,每片药里包含了多种西药成分。这些看得人眼晕的字样其实是药品的通用名,基本上是由氨、酚、咖、麻、美、敏、烷胺等排列组合而成。 从名称上说,氨/酚指对乙酰氨基酚,作用是退热止痛,缓解头痛、咽痛、四肢酸痛。麻/伪麻指伪麻黄碱,作用是缓解鼻塞。美/美芬指右美沙芬,作用是中
腕部结构复杂,关节骨块、肌腱韧带多,还有丰富的血管和神经。由于平时手腕活动机会多,还经常用力,所以损伤的几率也较大。临床上,腕关节急性扭伤常表现为腕部乏力、不灵活、肿胀疼痛、功能活动障碍等。这里教大家一个能缓解腕部不适、促进其功能恢复的锻炼方法——“仙人摇扇”。 具体方法:站立,双足分开与肩同宽,手握拳,屈肘成90度,上臂紧贴胸侧。以腕带动前臂内旋至最大限度,保持片刻,随后使前臂旋外,同样保持片
人的耳内有一根很细的血管,对缺血、缺氧非常敏感。事实上,在发生脑梗之前,耳朵就会有预警。老年人若经常出现以下症状,不妨到神经内科进行检查: 听力下降 大脑供血不足会影响听觉神经功能,让听力突然下降,在佩戴助听器后也无法缓解。 单侧耳聋 这是脑梗的严重表现之一,当脑内供血严重不足时会让听觉神经受损,在单侧耳聋的同时往往还会伴有偏瘫、口角歪斜、语言障碍等症状。 耳鸣 耳内经常会无诱因出现嗡嗡声、
激烈运动完、一阵剧烈咳嗽、打个大喷嚏后,下腹突然开始一阵无来由的剧痛,不一会儿还顶出一个“小包”,一鼓一鼓的,这就是我们常说的疝气。疝气常发生在婴幼儿及中老年人群,发病率随着年龄增长而提高,65岁以上发病率高达10%,老年男性尤其多见。 老年人得了疝气,千万拖不得。疝气种类较多,其中占比高达90%的是腹股沟疝,在成人阶段只有通过外科手术治疗才能获得痊愈,非手术方法无法治愈。很多患者由于疝气早期不
儿童性早熟是一种内分泌疾病,女孩在7.5岁前乳房发育或10岁前出现月经初潮,男孩9岁前睾丸发育,即被认定为性早熟。性早熟一般分为病理性和特发性两类,前者多由器质性病变造成,排除疾病引起性早熟的可能,其他情况一般都属于特发性性早熟,可能与饮食、环境等因素有关。近日,瑞士《儿科前沿》杂志刊发一项针对我国儿童的研究发现,久坐正成为“催熟”儿童的重要风险因素。 上海交通大学医学院等机构对3560名山东省
“一盏灯、一张桌子、一把椅子,带给人出乎意料的专注氛围,让人心无旁骛地投入到学习中。”“在付费自习室获取的是‘付费自律’,不仅能督促自己早睡早起,学习效率也是在家的好几倍。”“大家奋笔疾书的场景构成了一种紧张的学习氛围,推着自己向前。”……在社交平台上,不少网友分享了在付费自习室感受到的学习氛围和众人一起学习获取的情绪价值。 12月12日,记者从企查查获取的数据显示,国内现存自习室相关企业7.6
对于处在幼儿园年龄段的孩子,我从来不认为他们是故意撒谎的。很多小班的孩子,他可能分不清想象和现实,会把想象中的事情说出来,但我们不能认为,这样的孩子就是在故意撒谎。 大班的孩子,他可能在做错事后不敢承担责任,会出现撒谎的行为。在孩子内心深处,他可能已经明辨是非,清楚怎么做是正确的,但他会通过撒谎来满足家长。很多爱撒谎的孩子,背后都有一个高度控制的家长,他们对孩子的管教很严厉。 在这种管教严厉的
“你们不懂我,天天不是数落我,就是把我当小宝宝哄,就不能给我提供正常的情绪价值吗?”最近这些日子,上初中的小荷经常跟父母“闹情绪”,抱怨父母跟她说话一点默契也没有。 面对女儿索要“情绪价值”,小荷的爸妈感觉很困惑。小荷的妈妈说,孩子有错,家长要帮着及时纠正;孩子进步了,家长的表扬要及时跟上;有时我和孩子爸爸还要打配合,既要敲打到位,又要让孩子不灰心,可为什么孩子不领情呢?现在“情绪价值”这个词
自然法则,适当偏心大宝 如果父母不知如何做到公平公正,建议先照顾好大宝的情绪。父母一味满足二宝的需求,让大宝经常性等待、被迫要求自立等,稍微明显一点的偏爱,都会使大宝陷入失落的情绪中,错误地认为弟弟妹妹在父母心里比自己更重要。 栽花效应,教会老大尽责 栽花效应,简言之就是谁栽的花谁爱。先给大宝洗澡,再和大宝一起给二宝洗澡,要让大宝融入二宝的成长中来,这个“兄友弟恭”的教育次序不能错。学会分享,而
作家老鬼在《母亲杨沫》一书中,讲述了自己的人生经历。老鬼出生后,母亲从不抱他、亲他,甚至嫌带孩子麻烦,把他送到了农村抚养。 五岁那年,老鬼才被母亲接到身边,平时都是交给保姆带。母亲对孩子们态度粗暴、冷淡,不满意就是一顿暴打,而且下手特别狠。 老鬼6岁患了肠粘连,疼得满地打滚,母亲却不当一回事,几天后看他快要死了,才让大儿子送去医院抢救。术后没多久,老鬼因为玩火又遭到母亲一顿毒打。老鬼说,身上还
詹姆斯·哈罗德·威尔逊曾在第二次竞选英国首相时,为了争取更多的支持,他举行了一场公开演讲。 演讲当天,到场的人很多,人群中还有许多支持威尔逊的标语。威尔逊大受鼓舞,演讲中妙语连珠,赢得阵阵掌声与欢呼。在气氛最热烈的时候,他郑重承诺道:“我再次当选英国首相后,将会在教育、医疗、就业等方面实行新的改革,让全国民众享受更高质量的生活!”他的话音刚落,台下突然有人抢在鼓掌欢呼前高声喊道:“狗屎!垃圾!”
如果没有一个人,杜甫的广为人知可能还要等好多年,这个人就是中唐著名诗人元稹。 770年,杜甫逝世,就像他生前《梦李白二首·其二》所云,“千秋万岁名,寂寞身后事”,他渴望自己的诗将赢得“千秋万岁名”,但也想象自己身后,可能会很冷清。 果然如此,杜甫逝后依然声名不彰。几本唐人选唐诗,与他生前那部出名的《河岳英灵集》唐人选唐诗一样,都没选一首杜诗。 杜甫殁后43年,其孙杜嗣业,一个性格倔强、做事认
大萧条时期,父亲是纽约州特洛伊市的一名医生。有一年,哈德逊河发洪水,父亲驾着划艇从我家前廊出发,驶入第五大道汹涌的水流中去出诊。我惊恐地看着父亲,他不会游泳啊! 特洛伊市的人都知道,父亲永远不会放弃他们。他们执著地认为,他能让病人起死回生。晚上我会去他的办公室里做作业。有时检查室的门开着,我能看到他给病人看病的情景。有一次,等一位咳嗽得厉害的老人走后,我问父亲:“他得了什么病?”父亲答:“肺癌。
一个爱好美食的吃货,无意之中,对中国疆域产生了深远影响。这个故事,得从南越国说起。 秦朝灭亡后,天下大乱。南海郡尉继任者赵佗领兵攻克桂林、象郡二郡,自称为王,建立南越国。因为中原楚汉相争,谁也顾不上他。不过等汉朝建立后,便开始把注意力放在南边。但因当时的南越气候恶劣,瘴气遍地,地形复杂。在几十年里,汉朝始终没找到一条能攻下南越的通道。 一直到汉武帝时期的建元六年,一位叫唐蒙的汉朝使者出使南越。
最近,“澳门科学一号”(以下简称“澳科一号”)卫星科学团队发布了中国首个自主可控的实时四维地球磁场模型WM3(澳门世界地球磁场模型)1.0版。该模型利用“澳科一号”卫星等高精度数据,具有广泛科学与应用价值,适用于地球深部、海洋、空间科学研究,以及导航、资源勘探、智能终端等领域。地球是一个非常复杂的耦合圈层系统。地球主磁场由位于地下2890公里至5150公里处的地球外核流体产生。地球固体内核大约5
多项研究表明,盖厚被子有助于改善睡眠。2022年瑞典乌普萨拉大学的研究也发现,盖重约体重12%(6~8公斤)的被子能显著提高唾液褪黑激素水平,改善睡眠质量,缓解失眠症状,甚至减轻抑郁焦虑。 然而,被子并非越厚越好。被窝温度在32℃~34℃时最适宜入睡,被子重量不宜超过体重的10%。过厚的被子会让人感到压迫,导致睡醒后疲劳、排汗增加,使血液黏稠,提高心血管梗阻风险,并可能诱发肩周炎。此外,厚棉
在第十五届中国国际航空航天博览会上,歼-35A飞行表演中喷出的等距形状火焰在网上引发热议:战机尾焰为什么可以形成有规律的等距形状火焰? 歼-35A喷出的火焰叫作马赫环,也称马赫盘,是一种在超音速气流中形成的视觉现象,常呈现为一系列环状或者钻石形状,多见于火箭发动机或喷气发动机的排气羽流中。这里的马赫,它得名于自然哲学家恩斯特·马赫,也是由于发生该现象时气体速度需达到音速(马赫作为速度单位时指
戴眼镜的人常会遇到眼镜片泛出彩色油层的问题,即使擦拭后仍然模糊。这通常是因为眼镜片上的膜层受损。眼镜膜非常脆弱,高温、化学物质或不当擦拭都可能使其受损。因此,在洗澡、桑拿等高温环境下应提前摘下眼镜,同时,也要防止酸碱性强的化学物质和酒精直接接触镜片。 直接使用眼镜布摩擦镜片会损伤膜层,因为眼镜布只是用来减少镜片与镜盒之间的摩擦。正确的清洗方法包括冷水冲洗后使用洗洁精揉搓,再用冷水冲净并用软布
人们在冬季常感到特别困倦,难以摆脱温暖的被窝。原因主要是:首先,冬季白天时间短夜晚长,导致体内褪黑素分泌增多,使早晨起床更加困难。其次,冬季节日多,聚会熬夜打乱作息,且人们倾向于食用富含碳水化合物的食物,导致血糖波动,影响睡眠。第三,冬季人们常关闭门窗,室内空气流通不畅,二氧化碳浓度增加,引起疲倦和难以清醒。最后,冬季日照减少,影响大脑神经递质平衡,尤其是血清素水平下降,易引发抑郁和嗜睡情绪。
11月起,福建福州正式启动非洲大蜗牛2024年冬季集中清除行动。这种蜗牛个头比普通蜗牛大得多,爬行缓慢,在福建、广东、海南等地出现,是我国首批外来入侵物种之一。 非洲大蜗牛的食物包括粮食作物和经济作物。它啃食幼芽、嫩枝、嫩叶等,还有树干的表皮,对农业、园艺和林业都有较大危害。例如,非洲大蜗牛导致福建园艺植物损失15%~30%,使江西水稻减产2%~15%。此外,它还是广州管圆线虫的中间宿主,人
流言称“水果越甜,热量越高”,但实际上水果的甜度与其热量并无直接关系。水果的甜度主要由果糖、葡萄糖等碳水化合物的种类和含量决定,而热量高低则主要取决于碳水化合物的总量。也就说,在糖分含量相同的情况下,整体糖中果糖的占比越高,这种水果吃起来就会更甜。例如,西瓜虽然甜,但每100克果肉含糖量并不高;而榴莲、菠萝蜜等水果虽然口感不特别甜,却含有大量淀粉,热量较高。 然而,即使水果热量高,我们仍应适
如今,绝大多数国人不会因吃不够而引发营养不良,却忽视了一种“隐形饥饿”——某些营养素超出机体所需,某些营养素仍缺乏。临床中,不少代谢疾病患者两种情况共存。这主要与三餐不规律或饮食结构不均衡有关。 在我国居民缺乏的关键营养素中,有4种最需要关注。 维B2 参与体内生物氧化与能量代谢,缺乏时可引发眼、口腔和皮肤炎症,出现唇炎、口角炎、舌炎等。成年男、女维B2推荐摄入量分别是1.4和1.2毫克/天,
苦瓜 苦瓜苷能够刺激胰脏分泌胰岛素,有降低血糖的效果。 羽衣甘蓝 富含矿物质钙、镁、钾、维生素A、维生素K和膳食纤维等,能够提升细胞利用葡萄糖的效率。 芦笋 富含叶酸,有利于调节血糖,降低胰岛素阻抗。 地瓜叶 含有丰富的膳食纤维和植化素,协助避免血糖快速攀升。 洋葱 其中的槲皮素,作用与降血糖药物相似,可以维持正常的血糖代谢功能。 黑木耳 富含水溶性纤维,对于降低胆固醇、预防心血管疾病、
甜食对视力的影响和眼睛的“巩膜”有关。巩膜是眼睛最外层眼球壁,它在代谢过程中需要大量的维生素,尤其是维生素B族。但是,甜食中的糖分在人体内代谢时,需要大量维生素Bl帮忙,会降低体内钙的含量。维生素B1对视神经有养护作用,其含量的高低会影响到视神经的状态。而钙是眼部组织的“保护器”,体内缺钙容易使眼球壁弹力减弱,助长近视。 另外,美国塔夫茨大学一项研究表明,少吃糖可以缓解近视。研究人员对比发现,高
很多人嗓子不舒服会习惯性地用中药胖大海泡水喝。但有时喝了一段时间非但不会缓解嗓子难受,反而出现了腹泻情况。这是因为胖大海喝得不合时宜。 胖大海味甘性寒,归肺经和大肠经。用胖大海泡水喝具有清热润肺、利咽解毒、润肠通便的作用,特别适用于肺热声哑、咽喉疼痛、热结便秘以及用嗓过度等引发的声音嘶哑等症。 但是,胖大海不适合长期服用,而且由于风寒感冒引起的咳嗽、咽喉肿痛等不适合用胖大海缓解。对于因烟酒过度
阴虚体质 表现为体形消瘦、面色潮红、手心脚心潮热,经常出现失眠多梦的情况。此外,由于阴虚体质的人体内阴液少,会出现口燥咽干、大便干结等情况。因此在冬季进补时,要多喝些蜂蜜水、甘蔗汁等生津、滋阴的饮品。 阳虚体质 老年人在冬天时多怕冷、手脚畏寒,用中医辨证的方法来看,多是肾阳虚体质。此类人群冬季进补,可每天食用炖羊肉2两左右,并使用5克巴戟天或5克淫羊藿做辅料。 血虚体质 妇女多出现怕冷、手脚畏
将红薯、苹果、山楂这三种食材结合在一起烹煮成汤,不仅可以发挥各自的营养优势,还具有一定的降脂作用,适合需要控制体重的人群食用。 准备1至2个新鲜的苹果、约250克红薯、约60克山楂干、若干红枣、少许冰糖。将苹果洗净去核切块,山楂于用清水稍微浸泡后洗净,红薯去皮切块备用。在锅中加入适量清水,一般建议约1000毫升。将切好的苹果块、红枣、山楂干和红薯块一同放入锅中烧开。待水沸腾后,转小火继续炖煮,直
国际足联12月11日在线上举行的特别大会确认,2030年男足世界杯比赛将由摩洛哥、葡萄牙和西班牙联合举办,2034年男足世界杯比赛将在沙特阿拉伯举办。 经过多方协调,两届世界杯都只剩下唯一申办方,因此最终结果没有悬念。本次大会同时确认,由于2030年恰逢首届世界杯举办100周年,国际足联决定在1930年世界杯举办地乌拉圭以及阿根廷和巴拉圭分别举办一场2030年世界杯比赛,来庆祝世界杯百年。 首
12月6日,美国职业篮球协会(NBA)与金沙中国有限公司宣布达成多年合作,从2025年开始将NBA中国赛引入澳门。布鲁克林篮网队和菲尼克斯太阳队将于10月10日和10月12日在澳门威尼斯人综艺馆进行两场季前赛。 2004年,姚明所在的休斯敦火箭队和刘炜当时正在试训的萨克拉门托国王队来到中国,在北京和上海进行了两场季前赛,就此拉开了NBA中国赛的序幕。 从2004年到2019年,共有17支NBA
2024世界羽联年终总决赛女双小组赛第二轮比赛中,奥运冠军、中国选手陈清晨/贾一凡比较轻松地以2∶0战胜老对手、韩国组合白荷娜/李绍希,取得开赛以来的两连胜。本次总决赛,是陈清晨在巴黎奥运会结束后首次参加比赛,也是“凡晨“组合4个月来的首次亮相。眼看自己在本次比赛的状态不错,陈清晨今天也明确表达了愿望,“凡晨”组合之后应该还会继续出现在赛场上。 今年夏天的巴黎奥运会,多年排名羽毛球女双世界第一的
2024年国际棋联国际象棋世界冠军赛12月12日在新加坡展开第14盘较量,中国选手丁立人执白不敌印度新星古克什,总比分6.5比7.5落败,古克什成为新科世界冠军。 32岁的丁立人近一年来等级分下降不少,而作为挑战者的18岁印度新星古克什势头正猛,今年9月他率领印度队夺得国际象棋奥林匹克团体赛冠军。前13盘两人各胜两盘,九次言和,在积分上平分秋色。根据规则,双方要进行14盘慢棋较量,先得7.5分的
12月13日,湖北咸宁中院对李铁案公开宣判,李铁被以受贿罪、行贿罪、单位行贿罪、非国家工作人员受贿罪、对非国家工作人员行贿罪数罪并罚判处有期徒刑20年。 2022年11月26号,李铁被监察调查。那年8月2号,他就因为涉嫌受贿、行贿等5个罪名被起诉了。到了2024年1月9日,李铁还出现在央视的一个反腐专题片《持续发力纵深推进》里。 2024年3月28日,李铁案正式开庭审理。湖北省咸宁市检察院指控