春暖花开时节,在追求健康与美丽的道路上,减肥依然是焦点。然而,不少人在减肥过程中常陷入“汤糖躺”的误区,使减肥之路充满坎坷。减肥须清晰认识并坚决拒绝“汤糖躺”。
“汤”:看似营养的热量陷阱
(一)认识汤(试读)...