问:为什么冬季运动会出现免疫力下降的问题?
答:冬季寒冷,使免疫系统需要耗费更多能量来维持体温调节,削弱了对病菌的抵抗能力。冷空气可能降低呼吸道黏膜的防御功能,使病毒和细菌更易侵入。冬季日照时间减少,户(试读)...