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如何训练自己的大脑-青年文摘2024年06期

如何训练自己的大脑

作者:马慧 王娟 字体:      

前段时间,我看了一场TED 演讲。主讲人是英国心理治疗师玛丽莎·皮尔,主题是,通过训练你的大脑来超越自己的极限。在皮尔的演讲中有四个关键洞察,搞懂它们,对你提高与大脑之间的默契度很有帮助。

第一,你的大脑(试读)...

青年文摘

2024年第06期