广场舞的适宜人群
广场舞适合那些认知能力良好和心肺健康的人。有数据显示，老年人参与广场舞活动能够有效促进体质水平的提高，增强肌肉的活力，提高心血管系统的运作效率。作为一种社交活动，广场舞对提高老年人的生（试读）...
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