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完美的休息处方-读者2024年24期

完美的休息处方

作者:〔英〕克劳迪娅·哈蒙德 字体:      

有些抑郁症患者会做一个“快乐盒”,在里面装满在他们情绪低落时可能帮助到他们的物品。盒子里的物品提醒他们,不管他们现在感觉多么糟糕,他们不会总是这样,世界上总有人珍视他们、爱他们。

盒子里装的可能是一些(试读)...

读者

2024年第24期