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中外名人与散步养生-中西养生的相同和不同

中外名人与散步养生

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毛泽东的老师徐特立说:“人人都有腿,人人都会走路。走路不但能增强人的体质,而且能坚定人的革命意志。但并不是人人都能做到每天走路,把它当作健身的锻炼方法。”散步也可以讲“步行”,自由自在地步行,或大(试读)...

中西养生的相同和不同