今年的北方,一个冬天了,一片雪花都没看见,到了仲春时节,雪却洋洋洒洒地飘落下来。虽然飘到地上就化了,但树上、房顶上的雪还是铺了厚厚的一层,倒也增添了些许银装素裹的情趣。 今年的春的确是来迟了。一冬未来的雪,如今却似被困了许久,朦朦胧胧中就落了下来。不过这雪到底不像冬天的雪,不再伴有冬日寒风如刀子似的钻入人的衣领,让人不寒而栗。你尽可以打开窗户或是走出去,大口大口地呼吸这清新的空气,让一个冬天的干
传说,当鹰活到40岁,它的喙会变得弯曲脆弱,爪子会变钝,双翅的羽毛也会变得粗大而沉重,不能再自由飞翔和捕食。这时,它有两个选择:要么是回到巢穴,静静等死,要么选择新生。如果一只鹰选择了新生,那么它必须要忍着饥饿和疼痛,自己把喙敲掉,把指甲和羽毛拔掉,经过150天的漫长煎熬,让新喙、新爪、新羽重新长出来,这样它就可以再次翱翔在天空,获得30年的新生。有一种人也是如此,在坚持中改变,在改变中重生,比如
关键词:创新 孝行 意义 浙江省教育厅根据教育部颁布的《中小学生守则》,拟制了《浙江省中小学生日常行为规范(征求意见稿)》。其中,“学会低碳生活,注意节约水电”、“记住父母生日”、“上健康网站,控制上网时间”等内容被列入中小学生行为规范。 这份规范一改过去行为规范对学生要求过于籠统、不易操作的缺点,将《中小学生守则》细化到学生学习和生活的每一个细节,便于学生身体力行。尤其是“记住父母生日”这一
关键词: 创意 宣传 交互 旅游广告可以怎么做?瑞士的格劳宾登州展示了他們的创意。格劳宾登州有个叫Tschlin的村子,处于群山环绕中,全村人口不足200人。整个村子美丽、宁静。可是,要怎么对外宣传并吸引游客呢?村子向外界公布了广场上一个公用电话亭的电话号码,一旦有人打过来,电话亭就会发出巨大的铃声,整个村子的人都能听见。听见铃声的村民要第一时间去接电话,如果电话最终无人接听,打电话的人就能获得
关键词:虚假 强制 不久前,在贵州省瓮安县全民健身中心举行的一场业余足球比赛中,主办方为凑人数,便组织高中生到现场观賽。结果体育场上出现了极具讽刺性的一幕:万名高中生在足球场边不看比赛,而是忙着做作业。教育的本质是爱,而不是强迫,更何况教人作假?无论是学校领导、老师,还是与学生并不直接打交道的各级干部,都肩负着言传身教的重要使命。而这种为凑人数强制学生观赛的行为,不仅不能让学生感受到足球带来的乐
关键词:禁令 反其道行之 反思 不知从何时开始,享受假期生活对于很多孩子来说变成了一件“奢侈品”,假期除了要完成大量的作业之外,还有永远也补不完的课。如果用一句戏言来形容这些孩子的假期,那就是“不是在补课,就是在去補课的路上”。近年来,教育部门曾多次发文对中小学教师在校内外进行有偿补课划了红线,教育部还印发了《严禁中小学校和在职中小学教师有偿补课的规定》,将学校与校外培训机构联合进行有偿补课和在
在写作过程中, 我们常常需要对特定的场景展开描写。所谓场景,就是在一定的空间(或时间)内出现的生活画面,比如劳动画面、比赛画面、演讲画面等。生动的场景描写,不仅能让读者身临其境,产生强烈的共鸣,更能让人物性格在典型环境中得到凸现,升华文章的主题,增强作品的表达效果。 但在实际写作中,不少同学总是片面地认为,场景描写只要把场面呈现出来即可。在这种思维定势下,出现各种失误也就不可避免了。 误区扫描
技巧点拨 众所周知,作文阅卷,时间紧、任务重,阅卷者采用的多是快速浏览式阅读。所以,考场作文必须要有很强的“视觉冲击力”,既能让阅卷老师在瞬间被吸引而有兴趣读下去,又能让阅卷老师一眼就能看出你文章中所要表达的中心是什么,你的思想是什么。這就要求我们考生在写作文时必须有扣题意识,要不失时机地在作文中反复点题,让阅卷老师一眼就能看出你写的作文是否符合题意要求,有没有扣住题目,此时最好不要玩深沉、晦涩
时间是最伟大的智者,在岁月的淘洗之下你们的身影依旧立于高高的精神山冈上。 那么今朝,请允许我带着感动出发,为你们,怆然涕下。 ——题 记 中华历史源远流长,我常被那些伟大的历史人物所感动。他们用自己的一生诠释着感动,为自己的行为写下浓墨重彩的一章。 伟哉苏武 大漠贝加尔湖畔,胡笳幽怨,如泣如诉,似九霄鹤唳,若高野鸿哀。随苏武同去的节杖已经光秃。寒风再寒,也吹不冷苏武这个汉家男儿的热血。我们
时间是最伟大的智者,在岁月的淘洗之下你们的身影依旧立于高高的精神山冈上。 那么今朝,请允许我带着感动出发,为你们,怆然涕下。 ——题 记 中华历史源远流长,我常被那些伟大的历史人物所感动。他们用自己的一生诠释着感动,为自己的行为写下浓墨重彩的一章。于是今夕,不如挂一盏明心灯,流一脉思古情,驾一叶之扁舟,带着感动出发,寻找那些感动于心的人们。 伟哉苏武 回顾中华历史,苏武大步向我们走来。大漠
不是所有的蜜蜂采完花蜜后都能回看鲜花的美丽,不是所有的清风掠过浮云后都能对浮云痴情深望,不是所有的光芒照亮黑暗后都能感恩于蜡烛和灯塔。 爸爸的背 爸爸是老師,他上课的时候,背是直的,在我面前,背却是弯的。 每一个冷风呼啸的漆黑的早晨,爸爸都会骑摩托车载我去学校。冷风嗖嗖地刮过我的脸颊,我蜷缩着身子,躲在爸爸身后。爸爸大声地喊着:“快,快把头埋下来,躲在爸爸身后。”我赶忙照做。漆黑的早上唯一发
若要问我,这神奇的造物者在世间留下千千万万的奥秘,哪一种最神奇?我一定会毫不犹豫地告诉他:是生命。 没有什么比生命神奇,比生命伟大,比生命更让人惊叹了。 很久很久以前,地球还是一片汪洋大海。在这片混沌中,先是细菌和藻类出现了,接着,海生动植物出现了,它们在无边无际的大海中自由地生活着。也不知过了多久,昆虫、裸子植物也出现了,它们在陆地上进化、繁殖,才逐渐演变成今天生机勃勃的地球,璀璨的人类文化
我们周围的人或事物有很多,老师、父母、一支笔、一朵花、太阳、月亮……到底谁对我更重要,谁会陪伴我最久呢? 严冬早已离去,春天的歌只剩尾声。家乡并不炎热,但已有穿着亮丽衣裳的大西瓜现身了。那“条纹绿衣”每天吸引着我的眼球,我渐渐无法忍受,于是央求着妈妈给我买了个西瓜。 一刀劈下,“哧喇”一聲,西瓜自行裂开,水灵灵的红瓤固然可人,但那黑油油的瓜籽,鼓鼓的,像是睁圆的小眼睛,好奇地注视着我。当时,我
那是一个阳光明媚的早晨,我像往常一样到马老师那儿学弹古筝。等人到齐后,马老师便开始给我们上课。她先安排别的同学在古筝上练习她前一天所教过的课程,然后让我把《古筝教程》翻到《七声音阶练习》这一页。她笑眯眯地对我说:“老师今天教你怎样弹‘4’和‘7’吧。”于是马老师便弹了起来。她弹得非常嫻熟,左右手配合,手指在弦上轻快地跳来跳去,看得我一头雾水。等马老师弹完时,我还是丈二的和尚——摸不着头脑,不知道到
我一直记得那个笑容,浅浅的,淡淡的,却让人感受到一种别样的馨香。 ——题 记 在我眼里,郑老师是一个不苟言笑的人。她常以严肃的面孔示人,言行举止中透露出一种“王者风范”,发出的指令让我们丝毫不敢有违抗之心,因此我总觉得郑老师有点可怕。然而,自从那次地理考试以后,我对郑老师有了全新的认识。 地理考试前,身为地理“学渣”的我,面对这突如其来的考试,心底的那根弦简直要崩断了,整天都在埋头苦读,似乎
奶奶已经七十多岁了,瘦小的身材,满头华发。在我的记忆里,慈祥的奶奶精神矍铄,手脚勤快,对我也总是照顾得无微不至。 每天清晨,当第一缕阳光还在地平线上徘徊的时候,奶奶就起床了。由于妈妈成天在田里劳作,所以奶奶就主动承担起了做饭和照顾我上学的双重任务。每天,奶奶都会先烧开水熬稀饭,再一次次地喊我起床。而我呢,总是在抱怨了奶奶N次以后才睁开眼睛,然后不情愿地去洗脸、刷牙。早晨起床时我甚至有点恨奶奶,恨
那夜,天气正好。微风拂过,带来清爽。空气裹着丝丝清甜,伴随着此起彼伏的蝉声。 迎面吹来的清风吹散了夏日的燥热。我顿时觉得出来散步真是再好不过的主意了。半途,望着公园的草丛边,我停下了脚步。五六个孩子围成一个圈,蹲着身子,把脖子伸得长长的,每一个人都在叽叽喳喳地叫着,像极了一只只鸭子。我走近一看,原来,他们在用树枝玩弄一只猫。 那是一只很小的奶猫,只有成年人的巴掌那么大,黑白相间,浑身的毛半湿不
有时候, 花香是一种记忆。 忘记了是哪一个季节, 暖春或者盛夏, 在一条条山花烂漫的小路上, 花香扑鼻。 數不清, 有多少只, 一微笑就花香四溢的小精灵, 好像繁星, 一辈子也数不清。 大风来时, 花香会从一座山岗, 飘向另一座山岗, 小精灵们从来不会哭泣。 它们会微笑着, 在风中起舞。 岁月来时, 花香会从鼻尖, 住进记忆的深海。 在深海的墨蓝里, 看不
风中有新翻的泥土气息,混着青草味,还有各种花的芬芳。苜蓿草从梦中醒来,叶子上凝結了一层薄薄的水雾,散发着生命的活力。我在成百上千株苜蓿草中寻觅那个美丽的童话——四叶草。 传说中,四叶草是夏娃从伊甸园带到大地上的,花语是幸福。它的第一片叶子代表希望,第二片叶子代表健康,第三片叶子代表名誉,第四片叶子代表财富。在十万株苜蓿草中,大概只有一株是四片叶子的。我面色庄重,如同在执行上帝委托的神圣使命。
大地已沉沉睡去,微风轻轻地吹着,除了偶尔的一两声犬吠,冷清的街道上寂静无声。夜晚寂静而安详,而我却辗转反侧无法入眠。百般无奈之下,我起身下床,把玩起书桌上的毛笔。这支笔是爷爷年轻时淘来的,陪伴他有三十余年了,不料最后却被我横刀夺爱。 小时候我不懂事,总觉得爷爷偏爱哥哥,所以对爷爷不是很尊敬,憎恶他时还偷偷拿墨泼在他新写的《兰亭序》上。看爷爷气得吹胡子瞪眼,我躲在门后偷笑。 长大一点后,我嫌爷爷
成长是一场不可避免的蜕变,在这场蜕变中,我们必然会经历苦楚,泪水与汗水交融。我们会在某一个阶段迷失方向,感到茫然无助、不知所措。在成长的漫漫长路上,我们必然会一边失去,一边寻觅……百转千折后,我们才会成为年少时最迫切想要成为的那个人。 我曾是一个孤独患者,终日陪伴我的是一副老式耳机和一本泛黄的日记本。“妈,我说过了,我不需要朋友,我一人也可以过得很好!”“你不要再说了行不行,我很烦!”“什么叫为
每年农历三月初十,白石都会举行盛大的集会,只是热闹程度一年不如一年。 记得小时候,爸妈带我去赶集,我被眼前的景象惊呆了。原先宽敞的马路上摆满了各种各样的小摊,人们在坑洼的路面上铺满了纸板,方便大家行走。集会上人头攒动,行人熙熙攘攘,热闹极了。我被小摊上各种各样的小商品吸引着,挤着往前凑。 小吃摊上,色彩鲜艳的果汁饮料、香喷喷的烤鸡腿、堆成山的糖果蜜饯……这些色香味俱全的小吃看得我口水直流。可是
阴雨连绵下了好几天,我撑着雨伞往家走,心里把這坏天气骂了上万遍,无奈老天爷的脾气越来越难以捉摸。 正要走进小区大门时,我看见路边有一个摔得粉碎的瓷花盆,稀泥中有一抹绿正在和风雨进行着顽强的斗争。那是一株苍翠欲滴的嫩芽,它紧紧地用根把自己和那摊早已稀软的泥土捆绑在一起。风雨肆虐着,但嫩芽没有示弱,它并不在意刚才自己经历了怎样的厄运,它顽强地抵挡住风雨的袭击,至少现在它还不想认输,下一刻会发生什么谁
传说在昆仑山中有一个温泉乡,那里的温泉不同于其他温泉,其颜色是血红的,妖艳美丽,更神奇的是,凡是在那里泡过温泉的人都会永葆青春。 温泉乡原来叫“黄泉村”,在十多年前,那里发生了一场大火,大火连烧了七天七夜,把整个村子烧成了一片废墟,寸草不生。但神奇的是,在那年的寒食節,地下突然冒出了一种如鲜血一般的液体,温热且带有腥甜的气味。当时正好有人回村祭祖,不慎掉入了“温泉”中,一眨眼的功夫就被吞噬了。其
人们都说“陪伴是最长情的告白”,这一点我深有体会。 我刚上小学时,身心都极不适应,常常课上到一半就想出去,想回家。可老师经验丰富,早早就把门给锁了,我只能望向窗外,眼巴巴地瞅着。那小小的一扇门把世界分割成了两部分,一部分有我熟悉的小伙伴,有爸爸妈妈,有家,而我却身处另一部分,这是一个陌生的地方,这里有许多和我一般大的孩子,但我谁都不认识,还有一个恶毒的“老巫婆”,我后来才知道她是我们的班主任,而
快乐是春天的鸟语花香 是纷飞的柳絮 是鸟儿欢快的啼啭 是躺在草地上仰望的蓝天 快乐是夏天的枝繁叶茂 是温暖的阳光 是冰凉可口的雪糕 是小溪里快活嬉戏的鱼群 快乐是秋天的累累硕果 是火红的枫叶 是满眼金黄的麦田 是藏在落叶里美妙的音韵 快樂是冬天的银装素裹 是轻盈的雪花 是傲雪绽放的红梅 是与小伙伴打雪仗的曼妙午后 快乐是什么 快乐要我们一起去寻找 (指导老师:黄
真题回放 人的一生,总有一些记忆值得珍藏,总有一些情感值得珍惜,总有一些道理值得感悟,总有一些梦想值得追求…… 请以“值得 ”為题目,写一篇文章。 要求:(1)将题目补充完整;(2)内容具体,有真情实感;(3)文体不限(诗歌、戏剧除外);(4)字数不少于600字;(5)文中请回避与你相关的人名、校名、地名。 考题解析 “值得”一词,有两层意思:一是指价钱相当,合算,如“东西好,价钱又便宜
夜深人静时,爸爸开车载着我奔驰在回家的路上。家所在的高楼已经在我的视线范围中若隐若现。突然,前方十字路口那个向来绿光莹莹的信号灯变得红光满面。爸爸一个急刹车,稳稳地停在了等候线上。我不禁有些抱怨:“至于吗?这儿没有探头又没有交警,左右还没车,直接开过去不行啊!”爸爸笑而不答,一只手依旧扶在手刹上。我有些不满,捶着车座发泄。 这时,从我们后方冲来了一辆白色轿车,它向前飞奔着,丝毫没有顾及旁边车道的
以黑白为底色的家中挂着几幅淡雅的字画,都是楷书,一笔一画的勾摹,而正中间却挂了一幅恣意的狂草,显得有些突兀。 突然感到一道严厉的视线向我射来,我连忙恭敬地站好——先生是旧社会出来的老人,江南爷爷家的隔壁便是这谭老先生。一到假日,爷爷便让我同先生来学字静心。 先生几案上散落的全是小楷,疏逸俊朗,又有如颜真卿一般肃肃如行军的字,端丽得都好像高坐的旧时大小姐。我是初学书法,便挑了有嚼头的“簪花小楷”
拿到昨天去冲洗的照片时,看到那座略显破旧的红瓦房,我的眼眶又微微有些湿润了。 昨天,当我得知东北角的地方终于要拆迁时,我有些怔住了。终于要拆了吗?我心中不免有些苦涩,那是我与姥太美好的回忆啊!我决定最后一次回去看看,带上相机,怀着异样的心情,我走到了红瓦房前。 自从姥太走了,这里就再也没人照料了,红瓦房显然破旧了许多,红砖也失去了润泽,整座房子都显得阴沉沉的。但值得我欣喜的是那架葡萄藤依旧活着
“啪——啪——”耳畔时常回响起玻璃球撞击的声音,循着这一声声脆响,我恍若又回到了记忆深处的七号楼前,回到了那黄昏中蒙着夕阳的我的天地。 距离现在,大概有十年光景了。那时,每天傍晚弹玻璃球是我和老三的必修课,地点就在我家门口,七号楼前,准时准点,兜里鼓鼓囊囊揣着玻璃球的老三会扯着嗓子在楼下喊我,声音尖利细长。邻居大婶打开窗看,最终也只能在老三调皮地吐吐舌头之后叹一句:“林家的女娃怎么比男孩子还野。
我懒散地趴在桌子上,心中无比哀怨:怎么老是催我学习啊,难道休息一會儿也不可以吗?就在这时,妈妈推门进来,看到我这样子,又开始了新一轮的说教…… 我很懒,怕吃苦,总是不能做到像老师家长口中说的那样勤奋刻苦,但还好,成绩还不差。今年上了初三,是最重要的一年,我却始终打不起学习的精神。妈妈在多次的说教之后,终于采取了最后一项措施——让我趁着放假,到她一个朋友家寄住几天。 妈妈的朋友有一个女儿,今年上
又是秋天,落叶纷飞,每一片叶子都带着一种隔世的静美。 苍白的画纸平铺在书桌上,我手执一支狼毫小笔,欲画一幅关于秋日落叶的绘画。 阳光从窗外流进来,于窗棂跳跃成一曲曼妙的舞,任流动的音符点亮略显阴沉的房间。我在看,看阳光一寸寸地涨,涨到洁白的宣纸上。 偶然,一滴墨水从笔上滴下,在光洁的画纸上留下痛苦的印迹,开成一朵承担生命重量的水墨莲花,那时,我分明听见宣纸上浅浅的叹息,温婉柔和如昔。 我没
四月,樱花吻着泥土散落了一地清香,屋檐下的青苔伴着细雨悄然生长,这个季节,许多人都在打听莲的消息,以及茉莉在黄昏浮动的神秘幽香。不知多少人会记得有个女子,曾经走过人间四月天,又与莲开的夏季有过相濡以沫的约定。她走过的地方有一树一树的花开,她呢喃的梁间还留着余温犹存的梦。 ☆林徽因:如莲的女子,如诗的人生 林徽因,1904年6月10日出生于浙江杭州,祖籍福建闽县(今福州),原名林徽音,其名出自《
“窈窕淑女,君子好逑。”《诗经》的开篇就道出了千百年来男子的心声,同时也说明了女子这一形象在我国古典诗歌中有着举足轻重的地位。作为我国诗歌的源头,《诗经》中歌咏女子的诗句不可胜数,有“巧笑倩兮,美目盼兮”、“有美一人,清扬婉兮”、“有女同车,颜如舜华”的现实美人,也有“月出皎兮,佼人僚兮”、“所谓伊人,在水一方”的梦幻佳人,更有“三岁为妇,靡室劳矣。夙兴夜寐,靡有朝矣”的勤劳妇人。这些诗句被后世化
从我居室的窗口望出去,可以看到一株高高的芙蓉树,在那烟树参差的春日里煞是迷人。它牵动我的灵感,撩拨我的文思,久而久之,我竟视这位隔窗而立的“邻居”为知己了。 可是,有一个早晨,我推窗而望,驀然发现昨夜的一场风雨已将它剥蚀得面目全非。立时,一种繁花落尽的悲凉掠过我的心头。我不由得感慨系之:在人生道路上磕磕绊绊,几经周折,几度沧桑,又一次次地失去许多至爱的朋友,生命不正如这随风而逝的繁花吗? 这件
杏花春雨,江南是我的故乡。 在北京住了三十余年了,依旧恋念着故乡,总说江南好。多次,刚过春节,北国冰封,人们还在溜冰的季节,我便收拾去江南写生的画具了。“太早了,南方也还冷着呢,等到四五月份春暖花开的时节去多好!”邻居们都这样劝我。 我有我的所恋,我一味追求的是:柳梢初冒新芽,尚未吐叶,疏疏的枝条随风飘摇,远远看去,通体呈现着朦胧的半透明的冷灰色调。这时候,春水微绿,远山偏青,湿润的堤岸带着褐
(一) “甜心,那个大胡子叔叔又来给你送水果了!” “哦!放我床上就可以了。” 甜心正在卫生间洗漱,觑了一眼刚刚走进宿舍的林昱涵,随口应了声,便接着洗漱。林昱涵的手上提着一大袋水果,气喘吁吁的。 其实,这已经不是舍友第一次帮甜心提回东西来了,每次大胡子叔叔都在宿舍楼下,逢人便问认不认识甜心,碰上甜心的舍友就麻烦带给她,久而久之,大胡子叔叔几乎都认识了甜心的舍友。对于林昱涵口中的那个大胡子叔
四月的天气,闺蜜抓着我的胳膊对着吹到脚前的杨树狗儿夸张地尖叫,我却翘起嘴角,“你不怕吗?”“不。”我的笑意更深了,“为什么?”“因为这是杨树狗儿的春天。” 牛后与拉乌尔 “宁为鸡头不为牛后。”班主任老师意味深长的眼神还飘荡在脑海,我已经有了深刻感悟。中考的时候。我仅以超过分数线0.5分的成绩考入市重点中学。当时离家很近的一所普通高中对我发出橄榄枝,如果我去他们学校就读,可以免掉三年的学杂费,可
古希腊历史学家希罗多德曾经说过:“上帝欲使其灭亡,先使其疯狂。”一个人疯狂的表现,也是其走向毁灭的开始。近日重读《水浒传》,发现小人物陆虞候是一个“挖坑”的高手。作为林冲同乡好友的陆虞候为了讨好其主子高衙内,多次“挖坑”陷害林冲,误入白虎堂是一坑,野猪林灭口是一坑,充军草料场是一坑。可惜造化弄人,一场暴风雪压垮草屋,林冲外出打酒躲过一劫,夜宿山神庙,得闻陆虞候的奸计,最后手刃陆虞候,报仇雪恨。
偶然抬头,夜如幕,月如茶,雨落如碎鼓。孰不知这轮守候了千年的月,凝结了多少文人墨客如水如镜的情结。 诗仙吟诵:“床前明月光,疑是地上霜。举头望明月,低头思故乡。”一缕幽幽的月光,透过半掩的朱窗,撒在诗人的枕前,看似平常的场景却让诗人心里风起云涌。多少思乡的情怀,多少愁苦的感慨,诗人挥笔而下,四句诗,字句浅显得惊人,却流传千古,堪称经典,即便是三岁孩童,都能倒背如流。是啊,诗人是真挚的,因为他们眼
爱是蒹葭苍苍,看遍白露为霜,所谓伊人,在水一方;爱是慈母针线,无须悲欢作答,密密针线转成屡屡牵挂;爱是寒蝉凄切,体味冷落清秋,良辰美景无人诉说;爱是凤箫声动,看惯蛾儿雪柳,寻寻觅觅,蓦然回首那人却在灯火阑珊处。 我们总是心有猛虎而细嗅蔷薇,为爱暖,为爱痴,为爱感动,沉浸于周围的关爱,却忘记了爱是什么。爱有时是一把用心雕饰、朴实无华的双刃剑。 有这样一个人,他的一生本应是如死水般悲惨的。年纪轻轻
热烈祝贺以上同学在同题PK场中胜出,我们将有获奖证书寄送到你们手中。本赛场每月一期,作文江湖,等你一决高下。 【下期主题】 阅读下面材料,按要求作文。 倾听,就是集中精力,开动脑筋,认真听取。一个谦虚好学的人,一个懂得善待他人的人,一个善于反思、自强不息的人,永远懂得倾听。 倾听,是親近自然的方式;倾听,是接受信息的渠道;倾听,是净化心灵的艺术……倾听自然的声音,倾听美妙的音乐,倾听师长、朋